Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]
um estilo de vida, uma partilha...espero que aproveitem...somos um animal de hábitos...arrisquem-se a mudar alguns...este blog traduz o que acredito 100rodeios, acreditem também...
" a atividade fisica é, com uma mudança para um estilo de vida adequado, o meio preventivo e terapeutico mais eficaz contra o stress e os seus efeitos"
" A capacidade de performance do homem só diminui tão consideravelmente porque ele se deixou convencer que ele deve decrescer"
Mulford (in Brûckner, 1982, 114"
A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.