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um estilo de vida, uma partilha...espero que aproveitem...somos um animal de hábitos...arrisquem-se a mudar alguns...este blog traduz o que acredito 100rodeios, acreditem também...
Que ótimo aspeto, sabe tão bem e faz tão mal, porque será?
Pessoal não acham que é de desconfiar, algo que vicia, que mostra a olho nu toda a gordura e porcarias de que é feito...
Partilho com vocês uma preocupação pessoal e agora uma preocupação mundial...
Ainda bem que alguém tem coragem para desvendar a porcaria que anda á volta do mundo e da nossa sociedade, parem de ser assim...o que é que custa mudar para MELHOR.
a organização mundial de saúde avisa...
Todas elas querem só dizer uma coisa, MUDEM...nem que seja pelos vossos filhos.
Obrigado ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE, até que enfim que existe um organismo que se preocupa com os problemas atuais da sociedade, quanto mais não seja como forma de alerta.
Convencidos?
Vai um cozido à portuguesa? a nossa cultura gastronómica é tão rica. que pena fazer tão mal...
Acordem pessoal...
Sei que todos os dias que me levanto, que me tenho que preparar para criticas, desinteresse, falta de bom senso, pragmatismo, mas uma coisa é certa não vou desistir, e não vou desistir do quê?
...de educar o meu filho para uma vida saudável, partilha, brincadeiras de rua e o mais importante saber estar em qualquer situação, preparando-o para a vida da melhor maneira que sei, vale o que vale.
...de fazer ver a todos os que me rodeiam e aos outros que por algum motivo, ainda não me cruzei no caminho deles, que nunca é tarde para mudar.
...que ter hábitos e um estilo de vida saudável não é crime.
...que praticar desporto é das coisas que me dá mais prazer.
Podem ou não aceitar-me como sou, o que quero, para mim e para os meus, pois nada nem ninguém me vai fazer desistir...
Exercicio fisico, alimentação equilibrada e hábitos saúdáveis, são os 3 pilares, para viver muito e melhor...
Use a sua reforma para viajar, absorver culturas e não para gastar em médicos, medicamentos e hospitais.
O que ganha em ser teimoso, adquirir hábitos saudáveis não é crime.
Seja saudável, ou pelos menos comece, já é um passo grande na mudança...
Este fim de semana, fui até ao IKEA, oportunidades, pechinchas é comigo...
Passei pela restauração, para um cafezinho e um bolo de canela (adorooooooo), com a companhia certa, não resisto, e deparei-me com esta mensagem brutal.
Estamos a começar a "contaminar" o pessoal com a onda do saudável, já não era sem tempo.
Parabéns IKEA.
E é isso para quê mais açucar se a vida já é suficientemente doce...
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