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dietas o fracasso... reeducação alimentar

por @sergiomspaulo, em 02.05.16

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Alguém me disse há pouco tempo, sabes vamos viver no nosso corpo para sempre. as dietas não são a solução, as pessoas tem de aprender é a comer, esse é o segredo, e hoje estou aqui para partilhar com vocês.

Bom inicio de semana, façam escolhas inteligentes, mudem hábitos, só precisamos de 66 dias para mudar hábitos e estilos de vida, está provado...

 

"Todo homem pode ser, se assim se propuser, escultor de seu próprio cérebro"

SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL

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