Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]


 

 

 

 

Não liguem ao aspeto, fazem bem, ponto eheheh.

Falaram-me e decidi comprar experimentar, e hoje em dia faz parte do meu pequeno-almoço, e pós-treino.

 

Mas o que são as sementes de cânhamo?

As sementes de cânhamo são a semente da planta da marijuana (cannabis sativa), mas não tem THC, pena não é?, eheheh, dava jeito de vez em quando,  vá a sua utilização é totalmente segura.

 

As vantagens destas sementes é que são ricas em:

Proteína de Cânhamo – 25% das sementes de cânhamo são proteína,o seu consumo é recomendado para quem temn uma vida ativa e pratica atividade fisica regular.

 

100 gramas destas sementes têm:

25% de proteína

35% de hidratos de carbono

35% ácidos gordos

 

e ainda...

Por ter elevados níveis de magnésio é recomendado para atenuar os sintomas pré-mestruais e ajudar em problemas digestivos, insónias, depressão, ansiedade, dores musculares, dor de cabeça e no hipotiroidismo, só vantagens, e não é assim tão cara, compra-se em mercados locais a 5€ o kilo.

 

Sem desculpas para mais uma novidade a introduzir na sua alimentação...

Boa?

Atenção, pelo que pesquisei:

Dosagem diária máxima recomendada - 20 a 30g (2 a 3 colheres de sopa)

Autoria e outros dados (tags, etc)



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Calendário

Novembro 2015

D S T Q Q S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930


Pesquisar

  Pesquisar no Blog

Arquivo

  1. 2016
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2015
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D


Links

  •